Neun Zaubertricks für Messer und Gabel

Grusel-Halloween Kürbisse, die Vata-Killer

Heizen von Innen - Halte Dich im Herbst und Winter warm mit Ayurveda

Basisch-Ayurvedischer Schokoaufstrich

Chutney - was ist das eigentlich?

Zu Besuch bei Vata, Pitta und Kapha

Kräuter und Gewürze in der Ayurveda Ernährung

Möhrenmuffins mit MAKRi Schokodrops

Leben im Einklang mit der inneren "Dosha-Uhr"

Ayurveda beginnt im Kochtopf

Jetzt darfst du nicht abnehmen

Dein Morgen Kick - Starte energievoll in den Tag

Fünf Tipps für mehr Gelassenheit und Innere Ruhe

Wie ein überhöhtes Vata mit Sole, Sauna und Massagen ausgeglichen werden kann

Ayurveda - die Alchemie der Elemente

Kräuter-Lavendelwasser im Sommer

Heißes Wasser im Ayurveda

Zubereitung Dattelchutney

Der Engelexpress